Mehrere Nächte pro Woche packt Daria Slavytska eine Yogamatte, Decken und Essen in einen Kinderwagen und steigt mit ihrem zweijährigen Sohn Emil in die Kiewer U-Bahn. Während über ihnen die Luftschutzsirenen heulen, versucht die 27-Jährige, unter der Erde ein paar Stunden Schlaf zu finden.

Seit zwei Monaten führt Russland im Rahmen einer Sommeroffensive nächtliche Drohnen- und Raketenangriffe auf Kiew durch, die die Luftabwehr der Stadt stark beanspruchen und die 3,7 Millionen Einwohner erschöpft und nervös machen.

Andere Städte und Dörfer haben seit Beginn der groß angelegten Invasion Russlands Anfang 2022 noch weitaus Schlimmeres erlebt – insbesondere diejenigen, die nahe der Frontlinie im Osten und Süden liegen.

Viele wurden im Zuge des russischen Vormarsches zerstört oder besetzt, und Tausende Menschen sind in die Hauptstadt geflohen, die als die am besten verteidigte Stadt des Landes gilt.

Doch die jüngsten schweren Angriffe beginnen, die Stimmung zu verändern. Nachts eilen die Einwohner zu tief unter der Erde gelegenen U-Bahn-Stationen, was an die deutschen Blitzangriffe auf London während des Zweiten Weltkriegs erinnert.

Slavytska hat begonnen, zu Hause nervös Telegram-Kanäle zu überprüfen, noch bevor die Alarmsignale der Stadt ertönen, nachdem sie Anfang Juli auf die Straße gerannt war, um die U-Bahn zu erreichen, während bereits Explosionen am Himmel zu hören waren.

Die Zahl der Menschen wie Slavytska, die in den riesigen Ticket-Hallen aus der Sowjetzeit und auf den zugigen Bahnsteigen der 46 U-Bahn-Stationen Kiews Zuflucht suchen, ist stark angestiegen, nachdem die Stadt im Juni fünf Mal von schweren Bombardements getroffen wurde.

Früher löste der laute Luftangriffsalarm auf seinem Handy bei Emil Zittern aus, und er schrie: „Flur, Flur, Mama. Ich habe Angst. Flur, Mama“, sagte Slavytska. Jetzt, wo er sich an die Angriffe gewöhnt hat, sagt er ruhiger: „Mama, wir sollten gehen.“

„Früher kamen wir seltener hierher, etwa einmal im Monat“, sagte Slavytska, die in der Station Akademmistechko im Westen Kiews Schutz suchte. „Das war vor sechs Monaten. Jetzt kommen wir zwei- bis dreimal pro Woche.“ Sie verbrachte die Nacht zusammengerollt auf ihrer rosa Matte mit Emil neben einer Säule, die die U-Bahn-Gleise säumte.

Das U-Bahn-System verzeichnete in den Nächten im Juni 165.000 Fahrgäste, mehr als doppelt so viele wie im Mai (65.000) und fast fünfmal so viele wie im Juni letzten Jahres, teilte die Pressestelle Reuters mit.

Immer mehr Menschen suchten aufgrund des „Ausmaßes und der Tödlichkeit“ der Angriffe Zuflucht in den Schutzräumen, erklärte der Leiter der Militärverwaltung von Kiew, Tymur Tkachenko, gegenüber Reuters. Er gab an, dass in der ersten Jahreshälfte 78 Einwohner Kiews getötet und mehr als 400 verletzt worden seien.

US-Präsident Donald Trump verwies auf die russischen Angriffe auf ukrainische Städte, als er am Montag seine Entscheidung bekannt gab, Kiew mehr Waffen zur Verfügung zu stellen, darunter Patriot-Raketen zur Stärkung der Luftabwehr.

„Es ist unglaublich, dass die Menschen dort bleiben, obwohl sie wissen, dass eine Rakete ihre Wohnung treffen könnte”, sagte Trump.

Russland habe in der Nacht zum Samstag mehr als 30 Raketen und 300 Drohnen abgefeuert, die zehn Regionen der Ukraine getroffen hätten, sagte Präsident Wolodymyr Selenskyj. Darunter sei auch ein massiver Drohnenangriff auf die Schwarzmeer-Hafenstadt Odessa gewesen.

ERMÜDUNG UND ANGST

Im April zerstörte ein Angriff in Kiew ein Wohnhaus nur wenige Kilometer von Slavytskás Wohnblock entfernt.

„Es war so unglaublich laut. Sogar mein Sohn wachte auf, und ich hielt ihn im Flur in meinen Armen“, sagte sie. „Es war wirklich beängstigend.“

Da die Gefahr, ihr Zuhause zu verlieren, nun greifbarer geworden ist, nimmt sie ihre Ausweispapiere mit in die U-Bahn.

Nachdem sie gesehen hatte, wie gestresst Emil nach den Luftalarmen war, suchte Slavytska Hilfe bei einem Kinderarzt, der ihr empfahl, die lauten Benachrichtigungen ihres Handys auszuschalten, und ihr ein Beruhigungsmittel verschrieb. Slavytska erklärt Emil, dass das laute Geräusch während der Angriffe Donner ist.

Wissenschaftler und Psychologen sagen, dass der Schlafmangel einer Bevölkerung, die seit mehr als drei Jahren vom Krieg erschöpft ist, seinen Tribut fordert.

Kateryna Holtsberh, eine in Kiew praktizierende Familienpsychologin, sagte, dass der durch die Angriffe verursachte Schlafmangel Stimmungsschwankungen, extremen Stress und Apathie hervorrufe, was zu einer Verschlechterung der kognitiven Funktionen sowohl bei Kindern als auch bei Erwachsenen führe.

„Viele Menschen sagen, dass schlechtes Schlafen das Leben zur Hölle macht und die Gesundheit beeinträchtigt“, sagte Kateryna Storozhuk, eine weitere Bewohnerin der Region Kiew. „Ich habe das nicht verstanden, bis es mir selbst passiert ist.“

Anton Kurapov, Postdoktorand am Labor für Schlaf-, Kognitions- und Bewusstseinsforschung der Universität Salzburg, sagte, es sei schwierig, Außenstehenden zu vermitteln, wie es sich anfühlt, angegriffen zu werden.

„Stellen Sie sich vor, Sie gehen auf die Straße und vor Ihren Augen wird jemand erschossen ... und welche Angst Sie empfinden, Ihr Herz sinkt“, sagte er. „Die Menschen erleben dieses Gefühl jeden Tag.“

Kurapov warnte, dass solche Stresserlebnisse lebenslange Folgen haben können, darunter auch chronische Erkrankungen.

Eine von ihm geleitete Studie, die im August 2024 im European Journal of Psychotraumatology veröffentlicht wurde, zeigte, dass 88 % der befragten Ukrainer über schlechte oder sehr schlechte Schlafqualität berichteten.

Schlafmangel kann die wirtschaftliche Leistungsfähigkeit und die Kampfkraft von Soldaten erheblich beeinträchtigen, erklärte Wendy Troxel, leitende Verhaltensforscherin bei der RAND Corporation, einem US-amerikanischen Think Tank.

Eine von Troxel mitverfasste RAND-Studie aus dem Jahr 2016 ergab, dass Schlafmangel in der erwerbstätigen Bevölkerung der USA der Wirtschaft jährlich bis zu 411 Milliarden US-Dollar kostete.

Während sie versucht, in der U-Bahn ein paar Stunden Schlaf zu finden, überlegt Slavytska, sich eine Matratze anzuschaffen, die bequemer ist als ihre Matte. Der dänische Einzelhändler JYSK gibt an, dass die Luftangriffe in Kiew in den drei Juniwochen zu einem 25-prozentigen Anstieg der Verkäufe von aufblasbaren Matratzen, Feldbetten und Schlafmatten geführt haben.

Andere ergreifen noch extremere Maßnahmen. Die Kleinunternehmerin Storozhuk, die im Umkreis von drei Kilometern um ihr Zuhause keinen Schutzraum hatte, investierte Anfang des Jahres über 2.000 Dollar in eine in der Ukraine hergestellte „Kapsel des Lebens”, eine verstärkte Stahlbox, die fallenden Betonplatten standhalten kann.

Jede Nacht klettert sie mit ihrem Chihuahua Zozulia hinein.

„Ich habe große Angst und Unsicherheit entwickelt”, sagte Storozhuk. „Mir wurde klar, dass ich eine sichere Unterkunft benötige, um in der Ukraine ruhig schlafen zu können.”