Life Time hat die landesweite Einführung von ARORA bekannt gegeben. ARORA wurde für die Generation der Babyboomer und darüber hinaus entwickelt und richtet sich an Menschen, die jeden Tag ihres Lebens aktiv, fit, gesund und sozial bleiben wollen. Die Einführung von ARORA-Programmen und -Veranstaltungen festigt die Mission und die Position von Life Time als Verfechter eines gesunden Lebensstils, gesunden Alterns und gesunder Unterhaltung für Menschen zwischen 90 Tagen und 90+ Jahren. Die Forschung zeigt, dass eine gesunde Lebensweise und Krafttraining der Schlüssel zur Langlebigkeit sind und den Alterungsprozess umkehren können. Eine Vielzahl von ARORA-Programmen und -Aktivitäten sind jetzt in den über 160 High-End-Gesundheitsclubs und Sportresorts des Unternehmens verfügbar, darunter: Speziell entwickelte Aqua-, Cardio-, Kraft- und 360/Ganzkörper-Kurse sowie andere Formate aus dem exklusiven Programm von Life Time, die wenig anstrengend sind und bei Bedarf leicht angepasst werden können. Eine kostenlose Sitzung mit einem zertifizierten Fitnessexperten, der sich mit dem menschlichen Körper, seiner Funktionsweise und den Veränderungen, die mit dem normalen Alterungsprozess einhergehen, bestens auskennt. Sie helfen den Mitgliedern bei der Erstellung eines Plans und weisen sie in den Fitnessraum ein. Sportarten wie Pickleball, das vor kurzem auf über 100 Clubs ausgeweitet wurde, und Tennis bieten eine großartige Möglichkeit, sich zu bewegen und einen gesunden Wettbewerb zu veranstalten. Soziale Aktivitäten, angefangen mit dem zweimal wöchentlich stattfindenden Coffee Club, sowie den in Kürze stattfindenden Game Clubs und ARORA Mixers Bildungsworkshops, in denen man nicht nur mehr über Geräte, Bewegung und Ernährung, sondern über alle Aspekte einer gesunden Lebensweise erfährt. Die ARORA-Programme schaffen ein Umfeld, das Freude und Gemeinschaft vermittelt, um der Einsamkeit, den Ängsten und der Frustration entgegenzuwirken, die viele Menschen aufgrund von Isolation und Gesundheitsproblemen empfinden können. Zusätzlich zu den sozialen Interaktionen tragen die ARORA-Formate dazu bei, die Muskelkraft zu stärken, die Mobilität zu verbessern, die kardiovaskuläre Ausdauer zu steigern, das Gleichgewicht, die Flexibilität und das Selbstvertrauen zu verbessern - eine Formel, die das allgemeine körperliche, emotionale und geistige Wohlbefinden fördert.